Wortschatz · Goethe B2 · 53 kart · Paketle
Ernährung, Vorsorge, Krankheit und Behandlung, Krankenversicherung und Psyche – der Wortschatz für Forumsbeiträge, Diskussionen und Lesetexte rund um ein gesundes Leben.
Kartlar, tıpkı sınav gibi, Almanca: kelime, Almanca bir tanım ve bir örnek cümle. Türkçe çeviri yok – anlamı Almanca tanımdan çıkarırsın.
die Ernährung (Sg.)
alles, was man isst und trinkt, und die Art, wie man das tut
Örnek: Eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Not: sich gesund / einseitig ernähren; die Ernährungsberatung
sich ernähren (von + Dat.)
bestimmte Lebensmittel regelmäßig essen; sich ernähren von = vor allem das essen
Örnek: Seit einem Jahr ernährt sich Lena Hofer fast nur von regionalem Obst und Gemüse.
Not: sich gesund / vegetarisch / einseitig ernähren
ausgewogen
gut gemischt, mit allem, was der Körper braucht, in der richtigen Menge
Örnek: Kinder brauchen ein ausgewogenes Frühstück, damit sie sich in der Schule konzentrieren können.
Not: eine ausgewogene Ernährung / Mahlzeit
die Essgewohnheit, -en
die Art, wie, wann und was jemand regelmäßig isst
Örnek: Durch das Homeoffice haben sich die Essgewohnheiten vieler Menschen verändert.
Not: meist im Plural: die Essgewohnheiten
der Nährstoff, -e
ein Stoff in der Nahrung, den der Körper braucht, z. B. Vitamine, Eiweiß, Mineralstoffe
Örnek: Wer sich vegan ernährt, sollte besonders auf Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12 achten.
das Fertiggericht, -e
ein fertiges Essen aus dem Supermarkt, das man nur noch warm machen muss
Örnek: Unter der Woche greifen viele Berufstätige aus Zeitmangel zu Fertiggerichten.
Not: zu Fertiggerichten greifen; enthalten oft viel Salz, Zucker und Fett
das Übergewicht (Sg.)
ein Körpergewicht, das deutlich höher ist, als es für die Gesundheit gut ist
Örnek: Kinderärzte warnen, dass immer mehr Kinder schon in der Grundschule Übergewicht haben.
Not: Übergewicht haben; übergewichtig (Adj.); Gegenteil: das Untergewicht
vertragen (+ Akk.)
etwas essen oder einnehmen können, ohne dass der Körper Probleme bekommt
Örnek: Seit der Magenoperation verträgt Herr Aigner keine scharfen Speisen mehr.
Not: verträgt, vertrug, hat vertragen; sich vertragen (mit + Dat.) = sich gut verstehen, nicht streiten
allergisch (gegen + Akk.)
so, dass der Körper auf einen bestimmten Stoff mit Beschwerden reagiert
Örnek: Anna Gruber ist allergisch gegen Nüsse und liest deshalb jede Zutatenliste genau.
Not: die Allergie (gegen + Akk.); allergisch reagieren (auf + Akk.)
vorbeugen (+ Dat.)
etwas tun, damit etwas Schlechtes, z. B. eine Krankheit, gar nicht erst entsteht
Örnek: Regelmäßige Bewegung beugt vielen Rückenproblemen vor.
Not: die Vorbeugung = die Prävention; vorbeugend (Adj.)
die Vorsorgeuntersuchung, -en
eine regelmäßige Untersuchung beim Arzt, mit der man Krankheiten früh erkennen will
Örnek: Ab 35 haben gesetzlich Versicherte alle drei Jahre Anspruch auf eine kostenlose Vorsorgeuntersuchung.
Not: auch kurz: die Vorsorge; zur Vorsorge gehen
sich impfen lassen (gegen + Akk.)
sich einen Impfstoff geben lassen, damit man eine Krankheit nicht bekommt
Örnek: Vor der Reise nach Thailand hat sich Jonas Brandtner gegen Hepatitis impfen lassen.
Not: die Impfung, -en; der Impfstoff, -e; geimpft sein
das Immunsystem, -e
das System im Körper, das Krankheitserreger abwehrt
Örnek: Genug Schlaf und viel frische Luft stärken das Immunsystem.
Not: das Immunsystem stärken / schwächen; auch: die Abwehrkräfte (Pl.)
der Bewegungsmangel (Sg.)
zu wenig körperliche Aktivität im Alltag
Örnek: Bewegungsmangel ist bei Kindern, die viel Zeit vor Bildschirmen verbringen, ein wachsendes Problem.
die Ausdauer (Sg.)
die Fähigkeit, sich lange körperlich anzustrengen, ohne müde zu werden
Örnek: Radfahren und Schwimmen verbessern die Ausdauer, ohne die Gelenke zu belasten.
Not: der Ausdauersport; auch: Geduld bei einer langen Aufgabe
der Lebensstil, -e
die Art, wie jemand lebt: Essen, Bewegung, Schlaf, Freizeit
Örnek: Ein gesunder Lebensstil kann das Risiko für Diabetes deutlich senken.
das Symptom, -e
ein Zeichen, an dem man eine Krankheit erkennt, z. B. Fieber oder Husten
Örnek: Wenn die Symptome nach drei Tagen nicht besser werden, sollten Sie eine Ärztin aufsuchen.
die Beschwerden (Pl.)
Schmerzen oder andere Probleme, die man an einer Stelle des Körpers spürt
Örnek: Seit sie auf dem Sofa am Laptop arbeitet, hat Katharina Mayr ständig Beschwerden im Nacken.
Not: Beschwerden haben (mit dem Magen, im Rücken); im Singular meist: die Beschwerde = die Reklamation
chronisch
lange dauernd oder immer wiederkommend, nicht schnell heilbar
Örnek: Menschen mit chronischen Krankheiten müssen oft ihr Leben lang Medikamente nehmen.
Not: Gegenteil: akut
ansteckend
so, dass eine Krankheit leicht von einem Menschen auf einen anderen übergeht
Örnek: Die Grippe ist in den ersten Tagen besonders ansteckend.
sich anstecken (bei + Dat.)
eine Krankheit von einer anderen Person bekommen
Örnek: Tobias Leitner hat sich wahrscheinlich bei seinem kleinen Sohn angesteckt.
Not: jdn. anstecken (+ Akk.) = eine Krankheit an jemanden weitergeben; die Ansteckung
leiden (an + Dat. / unter + Dat.)
eine Krankheit haben (an); etwas Unangenehmes ertragen müssen (unter)
Örnek: Ihr Großvater leidet seit vielen Jahren an Diabetes.
Not: litt, hat gelitten; an einer Krankheit leiden – unter Stress / unter Lärm leiden
die Volkskrankheit, -en
eine Krankheit, die in einem Land sehr viele Menschen haben, z. B. Diabetes oder Rückenschmerzen
Örnek: Rückenschmerzen gelten in Deutschland als Volkskrankheit Nummer eins.
der Facharzt, ¨-e
ein Arzt mit einer Zusatzausbildung für ein bestimmtes Gebiet, z. B. Haut, Augen, Herz
Örnek: Auf einen Termin bei der Fachärztin musste Frau Wieser fast drei Monate warten.
Not: weiblich: die Fachärztin, -nen; Gegensatz: der Hausarzt / die Hausärztin
die Überweisung, -en
ein Schreiben vom Hausarzt, mit dem man zu einem Facharzt geht
Örnek: Ohne Überweisung vom Hausarzt bekommt man bei manchen Fachärzten gar keinen Termin.
Not: auch: Geld von einem Konto auf ein anderes schicken (die Banküberweisung)
die Diagnose, -n
die Feststellung des Arztes, welche Krankheit jemand hat
Örnek: Erst nach mehreren Untersuchungen konnte die Ärztin eine sichere Diagnose stellen.
Not: eine Diagnose stellen
die Behandlung, -en
alles, was ein Arzt oder Therapeut tut, um eine Krankheit zu heilen
Örnek: Die Behandlung dauert etwa sechs Wochen und wird von der Krankenkasse bezahlt.
Not: in Behandlung sein (bei + Dat.)
behandeln (+ Akk.)
versuchen, eine Krankheit oder Verletzung zu heilen; auch: mit jemandem auf eine bestimmte Art umgehen
Örnek: Eine leichte Verstauchung behandelt man am besten sofort mit Kälte.
Not: jdn. gut / schlecht / fair behandeln = mit jdm. umgehen
ambulant
so, dass man für die Behandlung nicht im Krankenhaus übernachten muss
Örnek: Der kleine Eingriff wird ambulant durchgeführt, sodass Sie am selben Tag nach Hause gehen können.
Not: Gegenteil: stationär (mit Aufenthalt im Krankenhaus)
die Notaufnahme, -n
die Abteilung im Krankenhaus, in die man bei einem akuten Notfall kommt
Örnek: Am Wochenende ist die Notaufnahme oft voll, weil die Arztpraxen geschlossen sind.
sich erholen (von + Dat.)
nach einer Krankheit oder Anstrengung wieder gesund und fit werden
Örnek: Von der Operation hat sich Herr Aigner schneller erholt als erwartet.
Not: die Erholung (Sg.); erholsam (Adj.)
verschreiben (+ Dat. + Akk.)
als Arzt bestimmen, welches Medikament jemand bekommt, und ein Rezept dafür ausstellen
Örnek: Der Hausarzt hat ihr ein Mittel gegen die Schmerzen verschrieben.
Not: verschrieb, hat verschrieben; sich verschreiben = beim Schreiben einen Fehler machen
rezeptpflichtig
nur mit einem Rezept vom Arzt in der Apotheke erhältlich
Örnek: Antibiotika sind in Deutschland und Österreich grundsätzlich rezeptpflichtig.
Not: Gegenteil: rezeptfrei
einnehmen (+ Akk.)
ein Medikament schlucken
Örnek: Die Tabletten sollten Sie dreimal täglich nach dem Essen einnehmen.
Not: nimmt ein, nahm ein, hat eingenommen; auch: Geld einnehmen (verdienen)
die Dosis, Dosen
die Menge eines Medikaments, die man auf einmal nimmt
Örnek: Überschreiten Sie auf keinen Fall die angegebene Dosis.
Not: die Dosis erhöhen / verringern; der Plural Dosen ist gleich wie bei „die Dose“
die Nebenwirkung, -en
eine unerwünschte Wirkung eines Medikaments neben der gewünschten
Örnek: Müdigkeit ist eine häufige Nebenwirkung dieses Medikaments.
Not: die Packungsbeilage = der Zettel mit Informationen in der Medikamentenpackung
wirksam
so, dass es die gewünschte Wirkung hat
Örnek: Bewegung gehört zu den wirksamsten Mitteln gegen leichte Depressionen.
Not: die Wirkung; wirken (gegen + Akk.)
die Krankenversicherung, -en
eine Versicherung, die die Kosten für Arzt, Krankenhaus und Medikamente bezahlt
Örnek: In Deutschland ist eine Krankenversicherung für alle Einwohner Pflicht.
Not: die gesetzliche / private Krankenversicherung
die Krankenkasse, -n
die Organisation, bei der man gesetzlich krankenversichert ist
Örnek: Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für die neue Brille leider nicht.
Not: umgangssprachlich: die Kasse; in Österreich z. B. die ÖGK (Österreichische Gesundheitskasse)
gesetzlich versichert sein
Mitglied in einer staatlich geregelten Krankenkasse sein; Gegenteil: privat versichert sein
Örnek: Rund neun von zehn Menschen in Deutschland sind gesetzlich versichert.
Not: der/die gesetzlich Versicherte, -n
die Gesundheitskarte, -n
die Karte der Krankenkasse, die man beim Arzt vorzeigt
Örnek: Bitte bringen Sie zu jedem Termin Ihre Gesundheitskarte mit.
Not: in Deutschland: die elektronische Gesundheitskarte (eGK); in Österreich: die e-card
die Kostenübernahme, -n
die Zusage der Krankenkasse, eine Behandlung oder ein Hilfsmittel zu bezahlen
Örnek: Für die Physiotherapie brauchte Herr Aigner zuerst eine schriftliche Kostenübernahme seiner Krankenkasse.
Not: die Kosten übernehmen = bezahlen: Die Kasse übernimmt die Kosten für Yogakurse zum Teil.
die Zuzahlung, -en
der Teil der Kosten, den Patienten selbst bezahlen müssen, z. B. für Medikamente
Örnek: Für jedes Medikament auf Rezept fällt in der Apotheke eine Zuzahlung von mindestens fünf Euro an.
Not: in Österreich: die Rezeptgebühr
das Gesundheitswesen (Sg.)
alle Einrichtungen und Berufe, die für die Gesundheit der Bevölkerung sorgen
Örnek: Die Digitalisierung im Gesundheitswesen kommt in Deutschland nur langsam voran.
die Pflegekraft, ¨-e
eine Person, die beruflich kranke oder alte Menschen versorgt
Örnek: Auf der Station kümmern sich nachts nur zwei Pflegekräfte um dreißig Patienten.
Not: die Pflege (Sg.); das Pflegepersonal = alle Pflegekräfte; in der Schweiz: die Pflegefachfrau / der Pflegefachmann
psychisch
die Seele und das Denken betreffend, nicht den Körper
Örnek: Über psychische Probleme sprechen viele Menschen noch immer nicht gern.
Not: psychisch krank / belastet; die Psyche; Gegensatz: körperlich
die Erschöpfung (Sg.)
ein Zustand großer Müdigkeit, in dem man keine Kraft mehr hat
Örnek: Nach Wochen voller Überstunden brach Felix Huber vor Erschöpfung fast zusammen.
Not: erschöpft (Adj.)
das Burn-out, -s
ein Zustand völliger Erschöpfung, meist nach langer Überlastung im Beruf
Örnek: Nach einem Burn-out dauert es oft Monate, bis man wieder voll arbeiten kann.
Not: auch: das Burnout; ein Burn-out haben
der Schlafmangel (Sg.)
zu wenig Schlaf über längere Zeit
Örnek: Schlafmangel schwächt das Immunsystem und macht unkonzentriert.
abschalten (ohne Objekt)
sich entspannen und nicht mehr an Arbeit oder Probleme denken
Örnek: Beim Wandern in den Bergen kann Anna Gruber endlich richtig abschalten.
Not: auch mit Akk.: ein Gerät ausmachen (das Handy abschalten)
die Depression, -en
eine psychische Krankheit mit lang anhaltender Traurigkeit und ohne Energie
Örnek: Eine Depression ist keine Schwäche, sondern eine Krankheit, die man behandeln kann.
die Psychotherapie, -n
die Behandlung psychischer Probleme durch regelmäßige Gespräche mit einer Fachperson
Örnek: Auf einen Platz für eine Psychotherapie wartet man in vielen Städten monatelang.
Not: eine Psychotherapie machen; der Psychotherapeut / die Psychotherapeutin
die Sucht, ¨-e
der Zwang, etwas immer wieder zu konsumieren oder zu tun, obwohl es schadet
Örnek: Wer von einer Sucht loskommen will, findet bei Beratungsstellen kostenlose Hilfe.
Not: süchtig (nach + Dat.); die Alkoholsucht, die Spielsucht; auch: die Abhängigkeit
